Tag: pilates diploma
-
Zašto postati pilates instrukor/ka?
Postati Pilates instruktor je plemenit poziv koji vam omogućava da sebi i drugima pomognete da živite daleko bolji i kvalitetniji život. Odlučujući se da postanete pilates trener vi otkrivate korak po korak važnost pokreta za opšte zdravlje čoveka. Čovek nije biće kojem je priroda nametnula da stoji ili leži. Mi smo bića kojima je potreban…
-
Benefiti pilatesa
Ljudi od vežbanja najčešće odustaju jer im je dosadno.Kako zapravo pobediti dosadu i motivisati se na trening? Prvo i osnovno je da se prilikom treninga ne angažujete samo fizički, već i mentalno. U suštini, to bi značilo da je vreme vežbanja mehaniči odrađivano odavno prošlo, ostalo u nekom veku iza sadašnjeg.Ukoliko radite vežbe, već po…
JDJ LAND 